简易的蔬食烹调,

仅仅需20分钟或更少,

即健康又美味,

成为您走进厨房的动力。

素食近年来蔚为食尚风潮,

收藏起来慢慢学。

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 桂花姜汁汤圆   

材料:

汤圆

1) 水 100毫升

2) 糖 1大匙

3) 班兰叶 3片

4) 糯米粉 200克

5) 食油 1茶匙

6) 甜菜 适量 (染色)

7) 班兰叶 适量 (染色)

8) 金瓜 适量 (染色)

9) 紫薯 适量 (染色)

桂花姜汁

1) 老姜 100克 (打成汁)

2) 片糖 200克

3) 桂花 1大匙

4) 水 300毫升

馅料

1) 红豆沙

2) 椰糖

3) 莲蓉

4) 芋泥

5) 黑芝麻

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