心灵幽径〈向然〉

【  万  象  有  情  】

＼

心灵幽径

我渐渐明白，

为何佛陀强调大自然对禅修有裨益，

一旦感官获得安静，

心就能发展出无限的可能。

西方禅修大师杰克康菲尔德（Jack Kornfield）有一本著名的中文译本禅修书《心灵幽径》，讲述禅修的美妙与其危险之处。

图中的小径，我也称之为“心灵幽径”，那是甲洞森林局植物园的一处小径，穿越它就是茂盛青葱的森林。

最近每逢周日，都会乘搭电动火车到甲洞车站，热爱森林浴的友人会在车站守候。然后，两人一起结伴走进森林，大概两至三小时。过后，吃完晚餐，我又回到熟悉，夜幕低垂的吉隆坡。

喜欢森林的气围，让我的五官变得敏感起来，鼻子嗅到各种草香与花香；耳朵听到无数鸟鸣与动物叫声；眼睛尽显一片无止尽的绿，那种感觉无比舒服，压力顿时御下。我渐渐明白，为何佛陀强调大自然对禅修有裨益，一旦感官获得安静，心就能发展出无限的可能。

因此，周日的森林浴，成为一种期待。