【观音特辑】如是观音法门〈如一〉

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再过一星期，即是观世音菩萨成道日(农历六月十九)，我也要六十岁了！（我的农历生日巧遇观世音菩萨成道日。）

六十，曾是好遥远的数字，彷佛永远与自己无关，但是，才一眨眼，却即将要登上六十的平台了，如是观音法门一甲子：念观音、求观音、学观音、做观音。

圣严法师是在六十岁的时候开始建设法鼓山。虚空有尽，我愿无穷，师父愿将原可平静安乐的晚年完全奉献给了众生。

观音菩萨千处祈求千处现，如千江之月般普照众生，这份慈眼视众生的大悲，来自观音菩萨因地修持的耳根圆通法门；圣严法师曾说，观音菩萨的耳根圆通是遇浅则浅，遇深则深的修行法门。

“观世音菩萨是以耳闻而证悟的，而有情众生之耳根最为善巧聪利，所以最适合大众修习。”

我们可以先从日常生活中开始训练耳根，学观音菩萨“闻声”来自利利他。首先让自己的心安定，当心安定后，更能同理别人，进而适当地对周遭的人伸手援手。

《圣严法师教观音法门》中，提出两个耳根圆通的前方便，一是在静态的环境中“听声音”，例如在大自然中听鸟声、听雨声、听溪水声，去“享受”声音，可以入浅定，帮助我们稳定身心。

比起大自然的环境，我们的日常生活充斥着各种声音，从四面八方涌入耳朵，往往令人烦躁，甚至引发情绪反应，因此圣严法师教我们的第二种方法，就是让自己的耳朵成为“吸音板”。

不要用耳朵刻意听什么，让环境中各式各样，层出不穷的声音，自然而然传送过来，有什么声音就是什么声音，声音传过来便接受它，并不主动地寻找声音，就只是被动地接受，像吸音板一样，声音到了这个板上就不见了，也没有反弹的作用。

练习这个法门的要点，只是以耳朵倾听，心中不生起任何情绪，无论是痛苦、忧愁或兴奋、激动，甚至连快乐都不要有。圣严法师曾说：“不反应，其实即是一种很宁静的愉悦。”如果能熟练吸音板的工夫，于众声喧哗的现实中，我们将是一个善于安顿、自在，而没有压力的人。

观世音菩萨修持耳根圆通，具足千手千眼，所以能千处祈求千处现，随时闻声救众生于苦难之中，我们可以学习观音菩萨，从耳根下手，从倾听开始，找到“千眼”的着力点。

学习闻声，听到声音不急着反应，只是“面对”声音，继而“接受”声音，用心倾听对方真正的心意，才能有智慧地“处理”；最后“放下”，这才是开启慈悲的手眼，去关怀身旁的人，带给他人宁静与喜乐。