放慢你的脚步〈远尘法师〉 

现代人的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。人们仿佛已经习惯了快节奏的生活。对上班族来说，为了赶工作，他们已经不再有耐心做一日三餐，取而代之的是以方便速食的食品来打发三餐。他们每天忙忙碌碌，难得有时间享受生活中美丽的风景。即便是有点时间，也往往被现代的网络游戏或朋友聚餐所占领。现代人的这种快捷直观的生活方式，已经使人变得浮躁不安，失去生活的乐趣。其实，只要能够在繁忙生活中放慢自己的生活步伐，分出一部分心思来留意身边的美景和亲情，你会觉得生活是那么地丰富多彩、富有情趣。

放慢你的脚步，就能从生活中领略到更多美景。在感受生活中的美之后，你会更加心情舒畅，

对身心健康十分有利。在动物中，乌龟以长寿而著称，乌龟为什么能够长寿，就是因为它慢。慢也使他成为了生活的强者。在龟兔赛跑中，乌龟就是凭借着自己的慢步和耐久的毅力，取得了最后的胜利。

曾有一个终年在外劳碌，难得回家的年轻人，在寂静的林间小路上，陪伴父亲散步。父亲行动迟缓，又格外留意身边一草一木，年轻人不得不停下来等待。正当年轻人失去耐心时，父亲的视线被远处漫山遍野的红叶吸引住。秋季蔚蓝的天空仿佛也在欣赏他亲手给小山织就的红斗篷。父亲停下脚步问：“你知道那座山上有什么树吗？”面对突如其来的提问，年轻人有些慌乱：“这个……有枫树、橡树、樱花树，还有松树……”父亲笑着说：“行了。知不知道这些树的名字似乎无关紧要，是吗？”年轻人的脸上写满疑惑，不明父亲到底想要说什么。

父亲接着说：“每到秋天，乘火车经过这里的人们就会对车窗外的红叶发出赞叹。确实很美，但美景转瞬即逝。相比之下，生活在这里的人每天都在欣赏美景，他们只要看看红叶的颜色形状，就知道树的名称，甚至能说出树长了多少年、外形如何、有什么用处。

这些人没上过几天学，也没有出门见过大世面，他们也许跟不上时代变化，但却是最了解这座山和山上树木的人。我觉得这就够了。若跑得太快，像火车里的人们那样，我们就没有时间欣赏身边的美景了。”年轻人听出父亲的弦外之音，笑着说：“爸爸，我走得太快了。”父亲说道：“世界发展越来越快，人也越来越忙，整天辗转于各地，希望能获得多一些。可是在人一味追逐外物的过程中，会错过或忽视生活中的美，甚至渐渐忘记自己到底是谁，为什么活着。”儿子没说话，只在心中默念：父亲，我以后会经常回来陪你。

的确，现代社会发展越来越快，人也为了各自的生活而变得越来越忙。工作的压力和生活节奏的加快，使他们无暇或无心顾忌生活中的美景。这不能不说是现代人的悲哀。但是当他们在快节奏的紧张生活中略作休息放松之后，他们才会体会到，放慢脚步之后其实人间也有更多的乐趣。当一个人在繁忙的事务之余，多陪伴父母、妻儿及亲朋好友，多关心一下他们的生活和健康，多交流一点思想，多为他们分担忧愁，分享喜悦，你一定会觉得你在现代生活中失去的正是这些美景。只有这些亲情友 I清才是你赖以停泊的温馨港湾。

向外驰求，忽视内在的结果，只会使人在悲哀的路上越走越远，不管有多忙和多紧张，都应该抽出时间与亲人一起品味家常生活中的人伦美景。