好好地老下去｜吴伟才

【   一   画  一  世  界   】

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老，

其实是人生里最睿智最淡定的日子，

请勿随便错过。

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让我告诉你谁怕老。

曾经漂亮过的人，怕老。

或其实不漂亮却一直以为自己漂亮的人，也怕老。

有钱的人，怕老。有权的人，更怕老。爱听赞美的人，怕老。生活没有核心的人，怕老。担心拥有过的一切会烟消云散的人，怕老。没自信的人，怕老。怕死的人，最先怕的，就是老。

怕，是一种恐惧心理。怕老，就是恐惧“老”。从心里学角度看，恐惧是一种企图摆脱、逃避某种情境却又无能为力的情绪体验。

因此，每天世上不知有多少人天天就因为怕老而跟自己的恐惧紧紧地黏在一起？又有多少无良商家利用人们的怕老的心态去赚到盆满钵满。

这现象很多人都知道，但只要一起床站在镜子前，就会一而再地提醒自己仍有这份恐惧。

道理也都听得明白。但明白归明白，要坦然接受并放下，似乎很难做到。总还夹着一点没必要的无奈、一份惋惜一丝落寞，这样又怎会快乐起来？只因为看不清一个自然现实，就赔上仅存的日子及宝贵的精力来感叹？

不能接受，是因为根本不了解老。既然恐惧，也就抗拒去了解它。既不了解又逃不了，结果就搁在心里成为恐惧。

不要只看一朵花如何地灿烂，一朵花，是从它含苞为蕾开始，到它凋零落下那时才是一个完整。人生各个阶段都有不同历程，而各个阶段也都有着各自不同的状态。能欣赏到的灿烂那只是片刻虚荣，生命里其实还有更深层的实质。皱纹，是历练的痕记，白发，是岁月的肯定，眼袋？那就是你根本一直在忧心忡忡没照顾好自己健康的缘故。

老，可以老得很简洁。能如此简洁就因为你的内涵已累积丰富无需多余的点缀；老人简洁、干净、整齐，那就是个舒服的符号。在交往上要给人好印象，可以穿得端正些，要干净的感觉也不妨把发型修得精神些，而带着笑容的人会显得老而慈祥，假如这些都是基于要待人接物时让大家感觉舒服的话，那很好。但请别去做这一切就为了要掩饰自己的老。掩饰是消极的，得扛着压力的。用信心来表现自己才是积极的。同样的事，心态的分别，就在这里。

若是生理上老了，却没心理上成熟的累积，那就得快点恶补一下了：

青春只是个过程状态，生命仍在摸索感觉，在探求与求证状态，有时间去寻找核心与目标。

老年却应该是一个收成状态，无论风霜雨露或酸甜苦辣都已经塑成一生，老年可以分享体验成果，表达智慧，传承经验。

一个懂得如何优雅地成熟的人，在任何社会或任何族群中，都能得到其肯定的尊重。老人们该朝向的应是这个目标，而不是七老八十还来伤春逝，那是很愚昧可悲的。

唯有通过各种境界的真正磨练，心灵才能坚韧并感觉自在，听到的道理就算听明白了那也只是听来的道理，唯有自己对生命了悟了，明白老的意义了，反应了，配合了，才能老而成熟。

倘若内心一直无法坦然，也不懂得如何接受，那很可能恐惧到最后一天还是一具努力装扮年轻的遗体而已。老，其实是人生里最睿智最淡定的日子，请勿随便错过。

怕不怕都好，老一定会来，所以，要坦然地、好好地老下去。