脆弱 


想一想,

你多久没有在他人面前脆弱了?

你的脆弱是否永远只隐藏在你心里面?

最近有位前辈不小心跌倒弄伤了双眼,医生要他有心理准备,其双眼有可能一辈子看东西都有双影像。有一晚他在家欲倒水进锅内时,由于看到双影像而误把水倒在锅外流了满地。他顿时情绪崩溃痛哭了一场,内心的伤心难过以及对未来的担忧全都宣泄出来。后来,他将这段经历发表于网站上,引来了许多好友的慰问,有些甚至表示若有需要可以提供援助,让他非常感动。

他告诉我,其最大的领悟是:原来他是可以不需要那么用力去当一家之主!从小失去父亲的他,便必须担当家计,结婚生育后,他更很努力的养家活口。他很照顾自己的健康,这样才能照顾家人。因此,当医生说他有可能一辈子右眼会看到双影像,他开始担心自己以后不但无法养家,还可能需要麻烦到家人的照顾。可是,当他看到朋友们在网上的留言后,他开始明白,只要我表达脆弱,表达我的需要,身边就会有人伸出援手;关键在于,我允不允许自己让别人看见脆弱?

这位前辈的分享,不禁让我省思自己是否允许让他人看见我脆弱的一面?从小到大,我似乎都只会在家人及几位好友前表达脆弱,一般情况下都不会让人看到自己脆弱的一面。尤其在工作上,更不会让同事看到我脆弱的一面,深怕他们知道后会质疑我的能力。我想,很多人都会觉得,脆弱意味着我没有能力,或我不够好,不知他人知道后会不会看不起我或摒弃我?

或许真的会有人看不起你或摒弃你,但我相信会有更大群的人会关心你,依你所需而提供帮助。人性本善,人原本就充满爱,阻挡我们去付出爱的是一些社会规条如“人心险恶,防人之心不可无”或传统的教导如“男人有泪不轻弹”等。这些教条会在我们的内心里产生一道防卫墙,让他人不那么容易进入到我的内心世界,与我靠近。另一方面,一些华人传统教条如“报喜不报忧”及“家丑不可外扬”,也阻碍着我们不愿体现脆弱。

就如这位前辈之后从省思中发现,自己这么多年来都是以“坚强”、“权威”的态度来担当一家之主,妻子与孩子必须听从他的指示,导致他与家人之间无法亲密。发生眼睛受伤这件事之后,他逐渐放下坚强,允许自己软弱下来,发现自己开始可以和家人聊心事了,也可以更轻松自在的担任“一家之主”的角色。

想一想,你多久没有在他人面前脆弱了?你的脆弱是否永远只隐藏在你心里面?

没有人是完美或万能的,在起起落落的人生中,若我们都真实的允许自己脆弱,接纳自己的不完美,并适时让他人来协助我们,这个世界会否变得比较有人情味呢?人与人之间,会否有更多爱的流动呢?

\ 文 \ 王 欣 怡

曾任杂志编辑记者,后来研修心理治疗,目前从事辅导工作。

喜爱在文字和与人的接触中,发现自己及生命的奥妙。

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