攝影|Eddie Chang

 咖喱素鱼

材料 1. 

素鱼(切厚片炸香) 300克

番茄 1粒

圆形茄子 100克(炸熟)

羊角豆 5条(炸熟)


香料 2.

红辣椒 3只(搅烂)

香茅 3支(搅烂)

沙葛 50克(搅烂)

鱼咖喱粉 15克

辣椒粉 1/2大匙


香料 3.

咖喱叶 5克

茴香(jintan manis) 1/2茶匙

胡芦吧子 1/2茶匙

芥末籽 1/2茶匙


材料 4.

水 350ml

亚三膏 30克(加适量


材料 5.

盐 1/2茶匙

糖 1茶匙


做法:

准备油80ml,先爆香 3.料,然后加入 2.料,爆香至油变成红色。加入 4.料煮片刻,再把 1.料和 5.料加入拌匀,待一滚即可上碟。

陈淑娴

素 食 好 煮 意  生 活 更 写 意

· 陈淑娴居士来自厨艺世家,曾到中港美及印度取经。

· 陈居士推广素美食不遗余力,于八打灵观音亭开设素食烹饪班长达30年。

· 目前任泛亚马姑苏行酒楼联合总会厨师培训班高级讲师并获颁教授证书,教授素食烹饪。


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