简易的蔬食烹调,

仅仅需20分钟或更少,

即健康又美味,

成为您走进厨房的动力。

素食近年来蔚为食尚风潮,

收藏起来慢慢学。

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红烧榄菜豆腐 

材料:

四方軟豆腐 6片

素火腿 30克

橄榄菜 3汤匙

调味料:

素蚝油 1湯匙

香菇粉 1茶匙

胡椒粉 1茶匙

糖 1茶匙

麻油 半茶匙

勾芡:

薯粉 1茶匙

开水 少许

装飾:

红萝卜 半小條(切丝)

红辣椒 1條(切丝)

老姜 30克(切丝)

芫茜 1粿

做法:

把豆腐切成三角形,锅里热油加1湯匙干薯粉,把豆腐炸成金黄色备用。素火腿、老姜炸香备用。锅里加入3湯匙橄榄菜用小火炒香,加入調味料,加半飯碗水煮滚后勾芡,倒入豆腐翻煮均匀,上碟。

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