简易的蔬食烹调,
仅仅需20分钟或更少,
即健康又美味,
成为您走进厨房的动力。
素食近年来蔚为食尚风潮,
收藏起来慢慢学。
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|黄姜香茅薯叶|
材料:
番薯叶 1把
水豆腐 1块
黄梨 1片
黄姜 1小块
姜 1小块
香茅 2支
姜花 1朵
小青辣椒 1碗(搅拌)
调味:
南瓜 1片(搅拌成酱)
椰浆 1碗
盐 1小匙
糖 少许
做法:
用一点油爆香姜、香茅、黄姜、小青辣椒等材料。加水,下南瓜酱,豆腐、黄梨,煮滚下薯叶,倒入椰浆后待滚一下,下调味料,上碟。
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