孤独的美在于能让人身心安顿｜张春源

【  我  的  生  命  笔  记  】

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孤独的美

在于能让人

身心安顿

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日夜在电子面板上不停说话的我们，

也融入‘虚空’，

融于电子面板后的虚拟世界，

为何我们会在午夜梦回时会问自己：

我为何静不下来？我为何还会寂寞的？

荧幕前的那个我是谁？

我是不是也是虚拟的？

人怕孤独，不得不走入喧嚣群体；人怕被孤立，于是不停说话引起他人关注。我们静不下来，穿梭在湍急往来的人流，因为怕‘空无’，因此终其一生都建立在‘有’上。

科技的发达确实带给我们丰饶的‘有’，有趣的是我们没有因此而感到丰富和安心，反而更多的是内心的贫瘠，更深的孤寂。科技的发明好似让人不只跟他人疏离，也跟自然和自己疏离。

人不是怕孤独吗？是的，人确实无法在寂静中求得身心安顿，但人很聪明，在虚拟的网路世界找到一个‘我可以没见过你，我可以与你不熟，但是可以劈哩啪啦与你说个不停’的天地，哪里有数以千计不曾谋面的‘友人’，隔着荧幕，可以化成不同身份不同性格，和各自不认识且来自不同地区的人同一个时间‘交流’。如今我们忙碌于虚拟群体，手机声响仿若催魂铃，将我们的魂魄牢牢吸往虚拟里去。

古人在大自然的循环中，体会到天地与我并生，万物与我合一的安心感。这人融于虚空、融于万事万物的胸襟，让人深感内在的丰富。同样的，日夜在电子面板上不停说话的我们，也融入‘虚空’，融于电子面板后的虚拟世界，为何我们会在午夜梦回时会问自己：我为何静不下来？我为何还会寂寞的？荧幕前的那个我是谁？我是不是也是虚拟的？

午夜梦回的一问，我们从虚拟的裂缝中挣扎冒头叹息，很快的我们敌不过虚拟黑洞的引力，狠狠地被拉扯回去。

为什么啊？人怕孤独，却把自己越搞越孤立起来，这不是很矛盾吗？

可怜的是我们活在喧嚣的人间，心烦意乱，魂不守舍，无法停下脚步反观自己：

我在畏惧什么？是孤独吗？还是内在还有更深、更隐密的恐惧？

我如何回应我内在的恐惧？

我看到自己此时此刻在做什么吗？

我是否和内在渐行渐远？

这些好似那微弱的天音在一个很远很远的地方回荡，我们充耳不闻。我们很害怕听到这些声音，仿佛它要揭橥我们害怕面对的阴暗面。因此，我们透过虚拟世界逃避我们所畏惧的生命课题。

金刚经说人间如梦幻泡影，世界本是一个虚幻的梦，我们在这‘梦’里却当真了，而且越演越烈，造成许多痛苦。如今，我们在这梦里，又制造了另一个虚幻 ～虚拟世界，把自己层层地困住在一个又一个的世界牢笼里。我们原渴望连结，却走上一条即孤独又无助的不归路。

耐人寻味的是孤独在人的生命过程是必需的。孤独让人难熬，却能使人走进黑色森林，逐步揭开生命的静谧泉源。

我们物质生活太丰富、酒色声光太刺激，都让我们无法安静下来。我们看不到真实自己，感觉自己有太多面向破碎得像满天星斗，从一个破碎跳到另一个破碎，从一个身份转换到另一个身份，从一个性格跳跃到另一个性格… … 让这些怪诞的行径填塞生命里每一丝可能的空间。

结果，我们活得支离破碎，身心无法安顿。

孤独是必须的，它可以让纷乱的心重新归位，平和安静下来。一颗安静的心才能涌现觉知。觉知能助我们反观内我，不再受虚拟表相迷惑，并恢复生命的完整，求得身心安顿。

孤独是美。当人能安于孤独，内在静谧之花就会开展，内察能力就会萌芽，圆满自性就会盛放。