【 心 灵 导 航 】
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一 行 禅 师 ：
放出我们的光与热
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文｜一行禅师
当蜡烛的火焰向四周发出光与热的时候，那光与热便是蜡烛的延续。那光与热是以水平的方向散发出去的。为了能以水平的方向散发出光与热，它必须以垂直的方向进行燃烧。缺少了水平面，垂直面是不可能存在的；缺少了垂直面，水平面也不可能存在。
问一问自己：“以后我会去哪里？”我们的行为和言语都是在当下这一刻产生的，而且是以线行的方向在发展着。当它们向外扩散而影响到我们周遭的世界时，它们也会使我们的生命朝着那些方向延伸。它们会让这个世界变得更美、更明亮，而那份美和光明又会延续到未来。我们不该只朝着垂直的方向寻找真正的自己。
假如我要泡一壶乌龙茶，我会先放一些茶叶在壶里，然后在上面浇一些滚水。五分钟后我们就有茶喝了。当我喝下它时，乌龙茶便进入了我的体内。如果再注入一些滚水，沏成第二泡茶， 这些茶水会再度进入我的体内。当茶水倒光之后，壶里剩下的便只有泡过的茶叶了。这些剩下的茶叶只是茶的一小部分，进入我体内的茶水却是茶的绝大部分，而且是茶最精华的部分。
我们也是一样的，我们的精华已经进入子女、朋友和整个宇宙里。我们必须朝这些方向，而不是在泡过的茶叶里，找到我们自己。请你看一看你重生后的新貌，虽然你说那并不是你。你必须在非你之身的事物中，见到你的身体。这便是所谓的身外之物。
你无须等到火焰熄灭后才能获得重生。我们每天都有无数次的重生。每一刻都是崭新的。我的修持就是让我示现出的新生，能够为世界带来光明、自由和快乐。我的修持就是不让错误的行为复活。如果我垂直了残忍的念头，或者言语里带着嗔恨，这些念头和言语都可能会再生。我们很难觉察到它们，很难把它们拉回来。它们就像是逃跑的马儿一般。我们不该让身、口、意牵引着自己，往错误的方向延伸。
如果第一个刹那没有生灭的话，我们就活不下去了。我们体内的许多细胞都必须死去，我们才能继续活下去。不只是体内的细胞，意识海里的感受、认知和思维作意，都是稍纵即逝的。我记得有一天，某位友人把他父亲的骨灰带到上梅村。他希望我能允许他把骨灰撒在我们行禅的小径上，我答应了他的要求。他或许以为父亲唯一剩下来的东西，就是这些撒在行禅小径上的骨灰了。他父亲还活着的时候，曾经在那条未撒下骨灰的小径上行走过。我们完成了撒骨灰的仪式之后，我转向身后的人说道： “我们每个人都在这条小径上留下了我们的躯体。不只是这位刚 过世的人，而是我们每一个人。每回我们在这条小径上行禅时， 都留下了身体上的许多细胞。
你每抓一次痒，死去的皮肤上，就有成千上万的细胞掉落在地面。当你在这条路上行禅时，你不但留下了皮肤上的细胞，还留下了你的感受、认知和思想。不论你住在梅村的时间是一小时或一周，你离开之后，都会留下许多属于你自己的踪迹。你在那条小径上留下的细胞，将会变成野草和野花。你延续下来的身体还在梅村，也在你孩子和孙子的体内。它在世上的每一个角落。蜡烛的火焰燃烧到最后终于熄灭时，它仍然存在着。如果朝着线行的方向去观察它，你是找不到它的；你必须朝着水平的方向才能发现它。
在西藏的传统里，如果一位高僧圆寂了，其他的僧人会等到数年之后，才出外寻找那位高僧的转世。在西藏，人们称转世高僧为祖古(Tulku)。高僧在圆寂前可能留下一首诗，据说里面暗示着他未来转世的地点。借由这首诗，他的弟子们就能找到与指示相符的一名孩童。弟子们带着老师在前世用过的铃铛、念珠或茶杯等器物，去那个孩童的家里探访。他们在其中还混杂着一些老师没用过的器物。这名小孩必须从这一堆器物中，选出那位圆寂高僧曾经用过的东西。他如果选对了，还要接受其他的测试，才能证实他就是那位高僧的转世化身。然后弟子们会请求这位灵童的父母，允许他们把孩子带回寺庙里承继前世的法脉。
这个传统具有非常动人的一面。弟子们是如此地敬重他们的 导师，在导师圆寂之后，他们还想留住他。我曾经告诉过住在梅 村的朋友们，他们不该等我过世后才去寻找我的转世化身.他们 必须底当下就找到我，因为我已经在许多年轻的孩子身上重生了。如果你站在我的身旁，你看得见我身边的灵童吗？他们都是我的 化身。成千上万继续在修持正念的年轻人，都是我的化身。如果 你以法眼深观，就会看见我正以各种形态在重生。
虽然我的著作和弘法录音带无法在越南发行，我其实已经出现在那里了。虽然法律上我的教诲被禁止，它们仍然在广泛地流传着。保安警察没收了我的著作，却在私底下秘密地传阅它们。其他人则在地下流通助印我的书。因此我在越南已经有了传承。越南有许多年轻的僧尼都在修持我所传授的法门。如果你到越南去，你会在那儿看见我的踪影。你目前看到的我，只是我的一种示现罢了。我在越南的化身已经影响了越南人的心灵生活、当地的文化和青年人。那位说我不在越南的人，显然是未具足法眼的。
我也在监狱里弘过法。我的著作已经分发到全美国的监狱里， 许多犯人都阅读过，而且很喜欢这些书。有一回我去探访马里兰 州戒备最森严的一所监狱。它严格到连蚂蚁不接受检査可能都无 法通过。我告诉这些犯人，无论你现在身处何处，皆可获得解脱。这项开示已经被记录下来，印成一本书（注：《就地解脱》，英文书名为《Be Free Where You Are》）。许多犯人都拿到了这本书，这样他们就可以修持、微笑、减轻心中的痛苦了； 即使过的是被囚禁的生活，他们还是能找到心中的喜悅。因此，我知道我的化身此刻就在监狱里。这些已经在修持的犯人，自然会帮助其他的犯人。所有能接触到我教法的犯人，都是我的化身。因此，当你寻找我的时候，你要寻找的是我的身外之身。
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