练习跳箱的启示〈罗瑞晓〉

【  平 常 心  】

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练习跳箱的启示

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“行远必自迩”，

练习再练习，

毋宁是珍贵的人生启示，

往后成了我的座右铭。

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回想那年刚上小六，九年国民义务教育正式实施前夕，远离昏天暗地的恶补，学校教学课程渐趋正常化，开始五育并重。音乐、美术、体育课一下子通通都有了。印象中有一次，导师用音乐课跟另一位老师交换，来帮我们上体育课，那堂跳箱课，同学们起跑、加速、按箱、一跃而过，过程轻松俐落，轮到我时，不知是否紧张过度，总是碰地整个人撞上跳箱，撞得我眼冒金星，十分悲壮。试了几次，状况依旧，吓得老师连忙阻止说：“好了！好了！你不必跳了！”当时内心感到十分泄气和沮丧，至今仍怀疑，当年哪来飞蛾扑火式的勇气？ 

心有不甘之余，便利用午休，趁着同学们熟睡之际，独自跑到操场边，将跳箱一层一层卸下，从底层开始，煞有其事的助跑、起跳、按箱、越过、翻滚，这个看似简单的动作，我像个白痴一般，全神贯注的练习。接着加上一层，重复着刚刚的动作，好不容易终于成功了！再加一层，结果竟然了无障碍，一次次不可思议地飞跃而过，内心欣喜不已。一向堪称体育弱鸡的我，至今跳箱仍然是我少见的拿手项目。 

“行远必自迩”，练习再练习，毋宁是珍贵的人生启示，往后成了我的座右铭，每当遇到学习困境，我总会回忆起当年独自一人，一次又一次练习跳箱的情景，此段经验，鼓舞着我， 静下心来，慢慢地一点一滴从头做起，努力不懈地练习，天下没有什么办不到的事。 

短短的午休时光，让我突破逆境、重拾自信，后来我常想，假如早知道“1万小时定律”， 持续不断地做1万个小时，千锤百炼后说不定能成就卓越非凡，变成体操界的跳箱王子了！ 

不过朋友总毒舌道：“牛牵到美国，还是牛啦！”