简 易 的 蔬 食 烹 调 ,
仅 仅 需 2 0 分 钟 或 更 少 ,
即 健 康 又 美 味 ,
成 为 您 走 进 厨 房 的 动 力 。
素 食 近 年 来 蔚 为 食 尚 风 潮 ,
收 藏 起 来 慢 慢 学 。

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  1. 香橙解腻茶

 

材料:

1) 橙子   1个

2) 干甜菊叶   2g (可依据个人喜好的甜度增减)

3) 南非国宝茶茶包   1个 (红茶/绿茶皆可)

4) 清水   800ml


做法一:

1) 橙子洗净切片。

2) 放入橙片、甜菊叶和茶包,注入温水,冷藏一晚。


做法二:

1) 将所有食材放入锅里,煮约8分钟。

2) 捞出橙片和甜菊叶,放入玻璃壶里,倒入煮好的解腻茶。

食谱提供 / 视频示范 / :春儿

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