【 禅 修 的 力 量 

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郑振荣:

我们别无选择

我们被逼要了悟

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“只要当我们鼓起勇气走进这间老旧破烂的房子时,而又愿意放下期望与恐惧,不在刻意反复寻求,不再虚伪假装,不再表现自我,归伏生命的真实,纵身一跃,我们终会遇见最真实的自己及生命中深不可测的海洋,学会在未知当中去发现及体证无限,这时生命才开始脉动起舞。”

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专访一如

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吉隆坡天后宫后山蜿蜒青翠的山路上,我们寻觅着郑振荣的如是祗園”,一栋五六十年前的老房子,听说那里有棵百年的菩提树;山林道间郑振荣照例于每周六黄昏在此山林老房子设禅坐共修会,只见空荡的大厅,营造随处可以打坐、观想、礼佛的地方,只要有一方蒲团、一块桌、一尊佛,就是一处可以安心静虑的小天地。

扫菩提叶扫心地

“生命是一种发现,一种相遇,我一直在找寻一处舒适宁静的地方,直到那一天走进了这被废弃,满屋疮痍,荒烟蔓草的老房子,才发现超越了美与不美,华丽与陈旧,超越了舒适安宁的一种不朽。”郑振荣选择给自己一块荒野空间,是的,荒野,他任其生长并欣赏那份野趣、沧桑与寂静。

白色老屋子右上角有一棵长在右墙边缘上的树,茂枝绿叶往上长有大约六七尺高,覆盖着屋子的这一角,大约有几十尺长的树根沿着外墙曼妙优雅往下盘生扎地,另一端透过破烂的屋顶延伸进入了屋里,没有一丝侵略破坏屋子的动意,让人想起吴哥窟的那棵树,让人感觉到一种奇特与灵性,柔刚并具的美,就这样与老房子相依并存着。

站在屋里望向窗外,仿佛看见佛陀安静的坐在屋外正前方的菩提树下,菩提树叶随着风徐徐吹动,交叠拍打奏起了美好的音声,时而慢波,时而狂舞,然后遍撒一地---这显然是郑振荣每天的“功课”,一心一意扫菩提叶,扫地,扫心地。

荒野化为禅修的力量

这样的让荒野放任,从某一个角度看来,反而很接近佛法的平等观,一一均平齐等,无高下、无浅深差别,小小一方土壤,也像诉说着芥子纳须弥的道理,可以孕育出不可胜数、不同物种的生命。这样的荒野禅堂,对于日渐与大自然疏离的城市人很有启发作用,因为只要愿意,要接触大自然,除了走入荒野,我们还可以把荒野化为禅修的力量。

郑振荣用了8个月的时间将这破烂的老房子整顿,稍微修复,还保留着楼上的破屋顶,阳光透过高昂的树直接照进屋里,为它增添了一些暖意亮点,抬头一望,有好几棵长得非常茂盛的树低垂着,像是代替破烂的瓦片覆盖着屋子。屋顶上这样的一个破洞,就像是个天井,纵使屋里湿气中散发出来的霉味,亦被绿叶花木的气息掩盖净化着,远远还可以闻到一阵阵熟透野无花果所散发出来的香味,像似蓝莓的味道。

“我们总是期望不变恒常,响往舒适安稳,渴望华丽光亮,于是我们会害怕走向这间荒烟蔓草的屋里,只因为我们害怕无常幻变,恐慌失去舒适安稳,惊恐陈旧与阴暗。“当他第一次踏入这破烂老房子,即想起他的禅修上师阿南渡登仁波切一首诗:《如是》

天 空 自 由

海 洋 澄 净

大 树 非 凡

石 头 了 悟

我 们 如 是

谁 , 还 在 寻 找

寻 找 什 么

宇宙万物之所以美妙神圣,是因为它无从完全用头脑逻辑去领会,同样的,回归本性,随顺自心,生命才得以完全绽放。

“只要当我们鼓起勇气走进这间老旧破烂的房子时,而又愿意放下期望与恐惧,不在刻意反复寻求,不再虚伪假装,不再表现自我,归伏生命的真实,纵身一跃,我们终会遇见最真实的自己及生命中深不可测的海洋,学会在未知当中去发现及体证无限,这时生命才开始脉动起舞。”

于是他以回归大自然为禅堂,并为这里取名为如是祗园”:“如是般若究竟真理之意,更貼近大自然,更不造作,是真理(无限的爱及智慧)之显现它是同修師兄姐弟们对阿南渡登仁波切教法的供养,也是仁波切给予马來西亞学员的加持,祈愿所有真心寻求真理的有情能依仁波切的法教认清自已本來的面目,利益一切众生。

郑振荣总是牢记着阿南渡登仁波切的叮咛:“我们别无选择,我们被逼要了悟,要不我们将会就此疯掉!”他亦以此叮咛,如是诠释禅修的力量。

明就仁波切开示:
闭关初期遭遇的濒死经验、
死亡与中阴禅修及其带来的改变,
并教导感激、感恩的修持
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妙琳法师中译
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扎西德勒!我想跟大家分享一些跟我个人修持相关的教法。最近很多人问我:你闭关的经历怎么样?请跟我们分享一些这几年你在山上闭关的禅修经验。现在我就谈一点自己闭关第一年的经验,希望能对你有帮助,因为这些经验确实帮助了我自己。

我的历程从一个对闭关非常强烈和美好的期待开始:我想行走街头,不带任何计划,不作任何安排,从一处游走到另一处。带着这样的期待,我兴奋的启程了。我从菩提伽耶德噶寺离开,到了瓦纳那西。我来到瓦纳那西火车站,那是个不大的火车站,占地很小,外面有些空地。在印度,你可以睡在火车站里面,因此我很想尝试那样做。火车站有很多人,尤其是没钱住旅店的穷人。我到了那里,想着能露宿街头。事实上,那非常困难。我心里认为这是OK的,但我的感受、我的身体说这不OK。我感觉害臊、尴尬,觉得每个人都盯着我看。甚至有警察经过,也打量我。我还是尝试待下去。几小时之后,我待不住了。我搬到楼上的房间,租了一张床,那并不很贵,当我搬进去--哇!顿时感觉好多了。第二天,我还想待在街上,于是下楼回到街上。这一天我在街上待了更长的时间。这是因为我有很多的执着,强烈的执取,我不能真正放下对身体、食物和舒适房间和环境的执着。因为我成长在良好的家庭,有着“仁波切”的名号,每天不愁衣食温饱,待遇优渥,人们待我像对待王子一般。突然间流落街头,是很困难的,很难放下这些执着。虽然第二天我在街上待得比较久,但最后我还是住进旅店。这样在火车站住了两天之后,我去了拘尸罗。我想继续露宿街头,但办不到,还是找了个便宜的房间。同时,我开始训练自己放下所有的习气,试着融入环境──不同的环境。几天之后,我的钱快花完了。我带的钱不多,很快就所剩无几。我便想说这是很好的机会,因为没钱了,我就无法再住旅店。我开始街头的生活。第一个晚上很困难,满街的野狗,即使我起身去上洗手间的时候都被野狗追逐。但我捱过了第一晚。之后我开始了没有钱和食物的生活。刚开始我还有钱的时候,我会去餐馆吃东西,后来没钱了,就去餐馆乞食,请他们把剩下的食物给我。他们答应了,叫我傍晚再去。于是我照做了,得到了餐馆剩下的食物。可能是饮用水的问题,我患上痢疾,上吐下泻, 如此两天下来,感觉自己快要死了。一早醒来,我起不了身,感觉全身无力,渐渐动弹不得。感觉死亡临近,于是我下决心:好吧,我要死了,就放下吧,面对死亡。于是我试着坐直身体,开始做临终和中阴的禅修。中阴的意思是死后、投生前的阶段。我做了所有这些修持。慢慢我感觉身体知觉开始消融,我看不到、听不到,我不清楚是否身体已经瘫痪,但心非常清楚。我看到一些色彩,感觉下坠,逐渐到最后,心更清晰了,非常明晰,没有概念,没有念头,没有疯猴子的心,一切都消融其中,同时有如阳光灿烂的无云晴空,非常明亮且广阔,无比喜乐,我就安住在那个状态。不知过了多久,突然我认识到:现在还不是我要死的时候。当这个念头出现,而后更加强烈,我突然开始有了身体的感觉。之前我的心非常清楚和开阔,但随着念头,我的心下沉变窄,觉知到身体。慢慢的,我可以睁开眼睛,可以听到声音,能活动身体了,接着我站起来,想找水喝,但随即昏倒在地。后来有人把我送去医院,医生给我打了点滴。那次经验之后,我感觉非常欢喜,习气和一层层的执着都逐渐消融了。所有我看到的,听到的,甚至走路的时候,都感觉美好和愉悦。我心中生起深切的感恩和对周遭一切的感激,甚至对呼吸,都觉得感恩。感恩能看到一棵树,那跟以往同样的一棵树,但在我看来它更加清新翠绿,仿佛是从喜悦和爱生出的。自此,我开始真正享受街上闭关的生活,可以和乞丐待在一起,可以住旅店,可以行走在路上,也可以住在山间,游走四方,健康也一直很好。自从那之后,我的经历都棒极了。健康无恙,一切都很好。

现在我想告诉大家的是,那是我个人非常殊胜的经验,也许你会想:为了得到那样的殊胜体验,我也需要有频死经验?或是像我一样在印度露宿街头?我的回答是:不必要。我想你会在自己生活中遇到类似境况。比如悲伤心碎的经验。这很普遍,不是吗?我们都有一些期待:我的未来应该怎样?几乎是在潜意识中计划着未来。应该这样,我要那样,我希望这样…… 我们试图去控制未来。这不只在我们的智识心里,也在我们的潜意识当中,如同一种信念。一切都很坚实,一当它动摇,人们就失落沮丧,很多事情开始混乱。但是,我想,我的想法是:这其实是最好的一个修持机会。如果你运用这样的境遇作为禅修的助缘,或用禅修去对治,我想那是最好的修持机会。你会遇到类似我之前的情况。同样,比如失业或亲人过世,或身体病痛等类似的境况。如果你能够面对超出你预想和期待的困境,那就是修持禅修最好的机会。如果这时你能用上禅修,看到自己的执着,而超越它,过后你会感到无比的快乐和感恩。

或许,我应该给大家一个修持感恩的简单的实修功课。这个感恩的功课无需等到你心碎或失业的时候,虽然它们会帮助你斩断执取,但你现在可以做的修持,是每天去开展感恩之心,让它一点点扩展。尝试去感恩生命,感恩你的呼吸:我能呼吸,多好啊。或是当你看到任何事物,都去感恩自己感官健全,能够看到, 看到树木、山林、房屋、人,感恩自己能够看到,感恩自己能够听到,感恩能得到和享用食物…… 这些基本存在于我们内在的能力,我们平常都忽略去感受和感恩,认为是理所当然的。现在你开始去看到它们,每天至少列出三个自己感恩的事物。有些人认为自己没有什么值得感恩和欣赏的,自己不具备良好的特质。实际上,每个人都已具备。你可以想说自己不具备好的特质,这就很棒了。不是吗?你有能力去思考自己是否很好了,这就值得感恩。你已经具备了这么一点。因此,去做这个小小的练习:每天看到新的感恩的对境,也可以在生活中不时转换感恩的对境。好的,谢谢!
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取自《慈悲》第94期
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