【  慈  悲  素  香  】
摄影 · Eddie Chang

— 余·味·飘·香 —

 素鱼汤米粉

A材料

粗米粉 150克(煮软)  

  

B材料: 

素鱼 100克(切片炸香)

水 4饭碗

咸菜 100克

番茄 1粒

浸发木耳 30克


C材料:适量

姜片

炸油渣

炸香芝麻

香菜碎


D材料:

油 1大匙

糖 1/2茶匙

盐 1茶匙

香菇味素 1茶匙

麻油、胡椒粉 少许


E材料:

淡奶 1/4杯

菜远 3棵

  

做法:

1.烧热1 1/2大匙油,爆香姜片和材料(B)。

2.加入水煮片刻,然后加入材料(D)和材料(E)。

3.待滚了以后,即加入粗米粉。

4.盛起,加入材料(C)即可享用。


  

Veg. Fish MeeHoon Soup

AIngredients:

150 g  thick MeeHoon (cooked until soften) 

 

B) Ingredients:

100 g  vegetarian fish (cut into slice,deep fried) 

4  rice bowls water

100 g  salted vegetable 

1  tomato

30 g  black fungus (soaked)  


CIngredients: 

3-4 ginger slices

A bit of vegetarian lard (deep fry till crispy) 

A bit of roasted sesame seeds

A bit of chopped coriander leaves 


DIngredients: 

1 tbsp  oil

1/2 tsp  sugar

1 tsp  salt

1 tsp  vegetarian mushroom seasoning

A dash of sesame oil and pepper 


EIngredients: 

1/4 cup evaporated milk

3  Choy Yun



Method:

1. Heat 1 1/2 tbsp oil, saute ginger and ingredients (B).

2. Add in water and let it cook for a while. Then add in ingredients (D) and (E).

3. When boiled, add in thick MeeHoon at last.

4. Sprinkle ingredients (C) on top and serve.


陈淑娴

素 食 好 煮 意  生 活 更 写 意

· 陈淑娴居士来自厨艺世家,曾到中港美及印度取经。

· 陈居士推广素美食不遗余力,于八打灵观音亭开设素食烹饪班长达30年。

· 目前任泛亚马姑苏行酒楼联合总会厨师培训班高级讲师并获颁教授证书,教授素食烹饪。


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